손자 손녀를 돌보신다고요? 건강에도 아주 좋은 선택이에요!
요즘엔 거의 모든 가정에서 맞벌이를 하느라 아이들을 돌봄이나 어린이 집에 맡기게 되죠. 하지만 아직도 할머니 할아버지가 아이를 봐 주시는 편이 가장 좋은 방법으로 꼽혀요. 아이를 할머니 할아버지처럼 살갑게 돌봐주는 사람은 없을 테니까요.
하지만 많은 분들이 평생을 일하고 좀 쉬려는 분들께 아이를 맡기는 것은 바람직하지 않다고 믿죠. 그런데 그에 대해 과학은 뭐라고 하는지 아세요?
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닥터 ‘데이비드 콜리’와 그의 연구 팀은 손자 손녀를 돌보는 것이 어떤 영향을 주는지 알아보는 아주 흥미로운 연구를 했어요. 이 연구는 그 저명한 Journal of Evolution and Human Behaviour에 발표 되었고요. 연구 결과는 손자 손녀를 돌보는 어르신들이 평균 보다 5세 이상 더 사셨다는 것을 명백히 보여준답니다! 왜 그런 걸까요?
닥터 ‘콜리’는 육아가 스트레스를 줄이고 건강에 긍정적인 영향을 미치는 생기와 힘을 준다고 설명해요.
아이들을 돌보는 덕에 어르신들은 시간 가는 것을 덜 생각하게 되고, 웃을만한 이유가 생긴답니다. 중요한 점은, 자신의 필요와 중요성을 느끼게 되고, 큰 만족감을 얻는다는 거에요! 어르신들은 아직도 많은 일을 할 수 있고, 아이들은 어르신들로부터 배우려 한다면, 일석이조 아닌가요?
할머니 할아버지께 이 내용을 알려주세요 :)
